精气神的守护:年轻时如何保护内心

年少需谨慎经历的挫折

年轻时候不能经历太糟糕的事情。

经历多了巨大的挫折,很容易心脉受损,心气就没了,做什么事情都没兴趣,不想出门、不想赚钱,气散了,如果散完了,人就会得虚病,怪病、精神病。

精气神的重要性

实际上人这一生活着靠精气神,养精养气养神,三样只要一样用完了,这辈子也就完了, 你以为是心静了,实际上是心散了。

精气神的消耗与后果

  • 用完了就没动力,
  • 用完了就气力,
  • 用完了就没意识。